Neben der Tätigkeit als Trainerinnen, Coach und Begleiterinnen, ist es uns ein Wichtiges, all das Wissen und Schlüsse aus unseren jahrzehntelangen Erfahrungen in der Bildungsarbeit dokumentiert weiter zu geben. Denn wir müssen nicht immer wieder das Rad neu erfinden, sondern manchmal ist es einfacher und auch lustvoller, auf bereits Bestehendem aufzubauen.
Miteinander reden? Oder lieber gegeneinander streiten? „Der DIALOG beginnt dort, wo die Diskussion endet.“ David Bohm Der österreichische Bundespräsident Alexander Van der Bellen hat
Wer gut fragt, führt gut! „Andere beherrschen erfordert Kraft. Sich selbst beherrschen erfordert Stärke.“ Laotse Dass gutes gesellschaftliches Zusammenleben im täglichen Umgang miteinander nicht
Mit MUT der Angst begegnen „Nicht weil es schwer ist wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen ist es schwer.“ Seneca Die
Empathie ist der Kitt unserer Gesellschaft „Es ist mehr wert, jederzeit die Achtung der Menschen zu haben, als gelegentlich ihre Bewunderung.“ Jean-Jacques Rousseau „Den brauchst du
Wie es gelingt, unseren Autopiloten abzuschalten … „Der Autopilot im Flieger, das ist ähnlich wie Autofahren auf der Autobahn mit dem Tempomaten. Den kann man
Entscheiden und Verantwortung übernehmen Ich bin seit mehr als 35 Jahren im Feld der Kommunikationslehre tätig und passionierte Läuferin. Irgendwann – es war bei einem
Vorbilder bilden Sigmund Freud hat sich unter anderem in seinen psychotherapeutischen Arbeiten mit der Frage beschäftigt, was einen Menschen zu einem Vorbild macht. Er bezeichnete
Zurück zur Normalität! Langsam beginnt das Leben wieder in gewohnten Bahnen zu verlaufen. Auch wenn vieles nicht mehr so ist wie noch im März dieses
Stress lass nach – Prioritäten setzen und auch nein sagen! Ausnahmesituationen wie die Corona-Krise im Frühjahr 2020 zeigen uns sehr deutlich, dass wir nicht alle
Zur Entspannung rechtzeitig den Reset-Knopf drücken! Leistungsdruck, permanente Hektik, das unbefriedigende Gefühl, nie wirklich fertig zu werden oder im Hamsterrad gefangen zu sein, Ärger in